Flirten is contact maken door iemand te laten zien dat je hem of haar bijzonder vindt. Je doet dat door positieve aandacht aan de persoon te geven waarmee je contact wilt. Flirten is een hele leuke manier om met anderen in contact te komen en het is zonde als je daarin belemmerd wordt door verlegen of bang te zijn of door te twijfelen. Na deze superleuke dag ben ook jij in staat om met anderen op een leuke manier te flirten. Flirten is Fun wordt bezocht door zowel vrijgezellen als door stellen die hun relatie spannender willen maken.Het werken met zintuigen in coachingsessies
Geschreven door Bjorn Vos maandag, 23 mei 2011 12:06
Alles wat mensen doen heeft een gevoel tot gevolg. Dat begint al bij het opstaan in de ochtend. De één doet dat op een manier die een zwaarmoedig gevoel van ellende tot gevolg heeft en de ander staat met gejuich op in een snelheid die doet vermoeden dat ze een raket in hun achterste hebben. Zo doet de één de koelkast open en voelt zich helemaal happy de peppie, terwijl een ander in dezelfde koelkast staart en in een heftige interne dialoog met zichzelf belandt. Heel veel mensen doen precies hetzelfde en toch leidt dat tot heel veel verschillende gevoelens en emoties. En dat is heel logisch. omdat er een andere associatie wordt gemaakt. Als je iets op een leuke manier doet, dan maak je daarmee een andere associatie dan wanneer je het op een vervelende manier doet.
Als coach zijn we nieuwsgierig naar het verschil in emotie die mensen ervaren als ze dezelfde activiteit doen of aan dezelfde herinneringen denken en om dat verschil te ontdekken, richten we ons niet op wat iemand doet, maar op hoe iemand iets doet. Als je jezelf op die informatie richt, kom je er al snel achter dat mensen op honderden manieren zichzelf depressief kunnen maken, bang voor hoogtes kunnen zijn, geen nee durven te zeggen, geen beslissing kunnen nemen of kunnen twijfelen aan zichzelf. Je weet dan ook dat, ook al lijkt het in eerste instantie hetzelfde probleem als dat iemand anders heeft, de oplossing voor iedereen anders moet zijn.
Je komt dan al gauw uit bij de zintuigen die iedereen op elk moment gebruikt. Die zintuigen, binnen NLP representatiesystemen genoemd, zijn zoals we allemaal weten: zien, horen, voelen, proeven en ruiken. Hoewel smaken en geuren sterke reacties en associaties bij mensen kunnen oproepen, werk je als coach vooral met de zintuigen die mensen over het algemeen het meest gebruiken, de hoofdrepresentatiesystemen: zien, horen en voelen. Die zintuigen gebruiken klanten niet alleen om de omgeving af te tasten en de wereld om hen heen in zich op te nemen, maar ook in hun gedachten. Dat is de reden dat dromen ook zo echt lijken. Er zijn veel mensen die zelfs de wind, het water of de aanraking voelen die in de droom voorkomt.
Niet alleen als mensen dromen hebben ze beelden in hun hoofd, die hebben ze de hele dag door. Sommigen kijken in gedachten de hele dag naar hetzelfde beeld en anderen zien tig verschillende films voorbijkomen en omdat de meeste mensen niet weten hoe ze denken, zijn ze zich volledig onbewust van die beelden, terwijl ze wel de gevoelens ervaren die die beelden tot gevolg hebben. Juist omdat ze niet weten hoe dat gevoel tot stand komt, weten ze ook niet hoe ze dat gevoel kunnen veranderen. Één van de dingen waar je als NLP coach vaak mee bezig bent, is klanten leren hoe ze denken en hun hersenen gebruiken, zodat ze ervaren dat ze met simpele dingen als bijvoorbeeld muziek de betekenis en daarmee de emoties die ze bij bepaalde gedachten krijgen, volledig kunnen veranderen. Met de juiste muziek kan je van een horror-film een slapstick of een comedy maken en omdat we in gedachten ook geluiden horen, kun je daarmee vervelende herinneringen een betere betekenis geven, waardoor bij de klant een beter gevoel ontstaat als hij/zij aan die herinnering denkt.
Klanten maken al beelden, geluiden en gevoelens, alleen maken ze vaak de verkeerde. Ze maken beelden, geluiden en gevoelens die in bepaalde situaties tot ongewenste stemmingen en emoties leiden. Als je coacht met NLP, help je jouw klanten door dat leerproces en maak je ze bewust van hoe ze denken en hoe ze hun gedachten met hun zintuigen in een betere richting kunnen sturen, zodat ze meer keuzes krijgen, betere beslissingen kunnen nemen en zo een prettiger leven kunnen leiden.
Wil je in coachingsessies ook werken met de zintuigen van klanten? Doe mee met de workshop Coachen met NLP.
| < Vorige | Volgende > |
|---|
