NLP: 3 manieren om informatie te filteren
Onze zintuigen bombarderen ons met zo'n twee miljoen stukjes informatie per seconde. Als je al deze prikkels die op je afkomen ook echt zou waarnenem, zou je er waarschijnlijk hartstikke gek van worden. Stel je eens voor dat je alles opmerkt als je een kamer binnenloopt. De felheid van het licht in de kamer, het geluid van het verkeer op straat, het tikken van de klok, de geur van eten - en dit allemaal tegelijkertijd: je zou er gek van worden!
Omdat ons bewuste denken zo'n grote hoeveelheid informatie niet aan kan, filtert het stukjes eruit. Dit filteren is heel persoonlijk. Het wordt namelijk beinvloedt door je waarden, je herinneringen, ervaringen, je zintuigen en door beslissingen die je hebt genomen. Dat alles is van invloed op de manier waarop jij iets ervaart en op hoe je dit vervolgens opslaat in je geheugen als herinnering. Misschien herinner je nog wel dat je met een vriend iets meemaakte en dat je vriend precies dezelfde situatie achteraf heel anders bleek te hebben ervaren?
We herinneren ons wat we op een moment hebben waargenomen. Je begrijpt nu dat dit betekent dat dit jouw persoonlijke, subjectieve beeld is van de werkelijkheid. Ofwel: perception becomes reality.
Informatie die op je afkomt, wordt op drie verschillende manieren gefilterd:
Weglating
Weglating gebeurt als we selectief onze aandacht verdelen. We merken dan bepaalde aspecten van een ervaring wel op en andere niet. Zonder weglating zouden we overspoeld worden met veel te veel informatie in ons bewustzijn.
Het hele artikel lezen? Log dan eerst aan de linkerkant in. Heb je nog geen profiel? Maak hier je gratis profiel aan!
| < Vorige | Volgende > |
|---|







